Uczennice ZSP nr 8 tańczyły Zumbę
Dziś 8 lutego w ZSP nr 8 dzięki uprzejmości pani Bogusi z klubu "Spartan Gym" dawne „Fani Fitness” , która wspólnie z naszą uczennicą z klasy IV TA Weroniką Opałką poprowadziła zajęcia z Zumby. Wzieły w nich udział wszystkie chętne uczennice naszej szkoły, które w radosnej atmosferze chciały poprawić swoją kondycję, rozwinąć koordynację ruchową i poznać tę formę ruchu. Zumba pomaga uwolnić emocje, rozładować napięcie, a także poprawić kondycję, sprawność fizyczną i ogólną postawę ciała. Wpływa na rozwój koncentracji, wytrzymałości i szybkiej orientacji w przestrzeni. Zajęcia te łączą w sobie elementy aerobiku oraz różnych elementów tańców, głównie latynoamerykańskich. Jest polecana osobom w każdym wieku chcącym utrzymać dobre zdrowie i kondycję. To doskonała zabawa i atrakcyjna forma ruchu, która wywołuje pogodny nastrój i zwiększa energię grupy. Nasze uczennice zmęczone ale z uśmiechami na twarzy opuszczały salę po zajęciach, mamy nadzieje, że uda nam sie powtórzyć to jeszcze raz.